Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
853 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 24.46g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Евразия Спайси Соус, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Планета Витаминов Брусника. Lunch: Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Брокколи Тушеные. Dinner: Картошка Печеная. Snacks/Other: Оливье без Заправки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|