Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 18.65g | Prot: 56.10g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Green Ray Чечевица Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Домашний, Щебекинская Макароны, Куриное Филе. Dinner: Красная Цена Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Красная Цена Компотное Ассорти, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ravings_of_amadman's Weight History
|