Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 103.47g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: NL International Коктейль Лимонное Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Green. Lunch: Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Стручковая Фасоль с Яйцом, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Хачапури. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, NL International Коктейль Ваниль, Стручковая Фасоль с Яйцом, Царицыно Сосиски Сливочные Оригинальные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НАДЕЖДА08101's Weight History
|