Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
2228 kcal
|
Fat: 105.28g | Prot: 40.58g | Carbs: 208.85g.
Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Невские Берега Торт Графские Развалины, Швепс Биттер Лемон, Джин, Индейка Тушеная, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|