Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 35.71g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Каша Рисовая на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Манная Каша на Молоке, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Dinner: Командор Рулет Бисквитный Медовый со Сгущенкой. Snacks/Other: Макароны по Флотски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|