Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 71.28g | Carbs: 171.41g.
Breakfast: Оладьи из кабачков, Вкусвилл Пита Средиземноморская, Вкусвилл Ассорти из Микрозелени с Горчичным Соусом, Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Сыр Белгород. Dinner: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Торт "Птичье молоко". Snacks/Other: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakapitonova_vidanova's Weight History
|