Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1413 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 37.62g | Carbs: 209.18g.
Breakfast: Твердые Конфеты, Nina Farina Баггетсы, Французский Тост с Маслом, Манная Каша на Молоке. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Всмятку, Глобус Безе, Клюквенный Сок, Куриный Бульон, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Суши Весла Сет Sorry Бабушка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 7.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|