Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
369 kcal
|
Fat: 13.49g | Prot: 18.30g | Carbs: 42.70g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Путина Икра Палтуса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 18.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|