Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
39.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 34.77g | Carbs: 177.51g.
Breakfast: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Картошка Тушеная, Куриные Наггетсы. Dinner: Плов, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissula ♡'s Weight History
|