Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 91.75g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Избенка Страчателла, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Лианозовское Молоко 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Юпатова's Weight History
|