Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
115.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1949 kcal
|
Fat: 100.83g | Prot: 59.47g | Carbs: 212.05g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Lunch: Джаганнат Тайский Суп, Язык Говяжий. Dinner: Бахетле Пельмени Русские Говяжьи. Snacks/Other: МарС Твикс, Сухой Жареный Соленый Арахис, Виноград, Хурма, Rich Благородное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|