Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
7275 kcal
|
Fat: 375.67g | Prot: 210.89g | Carbs: 755.89g.
Breakfast: ВкусВилл Мушмула, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Ашан Яблоко. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Славянка Степ, Хмельницкие Булочные Круассан Миндальный, Хмельницкие Булочные Буржуа Два Сыра, Армпродукт Хачапури с Сыром, Хмельницкий Сосиска в Шубе, Хмельницкие Булочные Майсано. Dinner: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МКС Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|