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Étant nouvelle & commencer cette application depuis lundi, j'ai le plaisir de partager avec vous ma perte de poids.
Déjà 1 kg en moins sur 30. 💪
Bon Jeudi à la teamFatSecret. 👻
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96 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2021:
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1069 kcal
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Fat: 41.00g | Prot: 38.70g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Café au Lait, Kiri Kiri, Wasa Tartine au Seigle. Lunch: Bonbons au Chocolat Mi-Sucrés, U Yaourt Aromatisé , Notre Jardin Légumes Vapeur Assaisonnés, Fromage à Raclette, Rôti de Longe de Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: LU Petit Beurre. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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