Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2014
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75.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2027 kcal
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Fat: 61.85g | Prot: 145.73g | Carbs: 211.64g.
Breakfast: Scitec Nutrition BCAA Xpress, Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Gold Standard Whey Cookies & Cream. Lunch: Olivenöl, Aldi Bio Penne Vollkorn, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Passierte Tomaten. Dinner: Aldi Magerquark, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Snacks/Other: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Lindt Lindor Weiß. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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eatcleantd's Weight History
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