Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 135.78g | Carbs: 143.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриное Филе, Булгур. Dinner: Лента Авокадо, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , ВкусВилл Хек Аргентинский Филе Порционное. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мороженое, Магнит Хурма, Мандарины, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|