Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 95.81g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Лукоморье Икра Горбуши. Lunch: Arla Моцарелла Мини, Newa Nutrition Смесь для Выпечки Пицца. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Яблоко Зеленое, O12 Мороженое с Арахисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|