Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 70.35g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Макдоналдс Биг Мак, Tuc Печенье, Сахар, Капучино. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Жареная Утка, Макароны Отварные. Dinner: Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|