|
Не смотря на начало кд вес падает , приятненько )
|
84.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
396 kcal
|
Fat: 8.94g | Prot: 31.97g | Carbs: 49.20g.
Breakfast: Финик, Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|