Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 52.46g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе. Lunch: Дикси Бисквитное Пироженое, Куриные Котлеты, Рис Вареный, Кофе. Dinner: Хлебопек Хлеб Новодвинский, Хохланд Творожный Сыр, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Эклер, Красный Октябрь Трюфель, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гаянэ Сергеевна Мовсесян's Weight History
|