Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
178 kcal
|
Fat: 1.32g | Prot: 7.32g | Carbs: 35.21g.
Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Green Ray Деликатесные Корнишоны, Булгур (Вареный), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ты абобус's Weight History
|