|
Pas de perte cette semaine....mais c'est normal...je m'en sors même plutôt bien !
4 jours dans les Hautes Alpes avec au menu les spécialités locales style raclette, chocolat chaud maison à la creme fraîche avec brioche....et j'en passe ! Plutôt satisfaite de ne pas avoir pris ! Bonne semaine à vous tous !
|
118.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 66.69g | Carbs: 196.24g.
Breakfast: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés, Primevère Tartine et Cuisson, Nestlé Ricoré au Lait, Gerblé Confiture Abricot. Lunch: Banane, Saint Agur Crème de Saint Agur, Anchoiade, Yoplait Yop Fraise, Priméal Gressins au Sésame. Dinner: Bridelight Fromage Râpé 6%, Herta Jambon le Bon Paris, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Pain de Mie Nature sans Croûte. more...
|
steady weight
|
 Comments
Bien Jacqueline Le principal c’est que tu n’as pas pris j’espère que cette semaine que ça va diminuer pour toi passe une bonne journée gros bisous câlins Nono et il faut bien garder le moral même si on a pas perdu il faut continuer tu es sur la bonne voie👍💐🍀😘
15 Nov 21 by member: Nlono7700
|
Bon courage toi, tu va y arriver, bonne journée 😉👏👍
15 Nov 21 by member: nathygirls
|
Merci beaucoup les amis.
Oui je tiens le choc.
Merci pour votre soutien.
Bisous et bonne journée.
16 Nov 21 by member: raluy34
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|