Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
782 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 57.29g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Myprotein Казеин, Белый Хлеб, Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Burrita 's Weight History
|