Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2014
|
59.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 67.28g | Carbs: 174.59g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Stockmann Салат из Курицы, Сельдерея и Орехов, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, У Палыча Кулич, Лента Бутерброд с Ветчиной. Lunch: Subway Салат с Куриной Грудкой, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Котлета Свиная. Dinner: Благода Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|