Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 44.21g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Карусель Котлета Домашняя, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Яблоко Желтое, Dugladze Цинандали , Грецкие Орехи, Мираторг Колбаски К Пиву. Dinner: Песочное Печенье, Garage Пиво Груша, Грудка Индейки, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|