Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
2042 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 34.54g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Клементины, Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя, Martini Шампанское Брют. Dinner: Сало, Хлеб Черный, Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|