Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
773 kcal
|
Fat: 15.55g | Prot: 36.39g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: Роллтон Лапша Яичная, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 4 Сезона Летние Овощи, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КлюквинаМВ's Weight History
|