|
-3,5 кг за месяц — невероятно горжусь собой. 😭🤌✨
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 57.65g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Жареное Яйцо, Сосиски Венские. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Вареное Яйцо, Danone Йогурт Творожный Малина , Lorenz Pomsticks Паприка, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Виноград. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryna_what's Weight History
|