Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
37 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 41.25g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Tastycafe 3И1 Кофе. Lunch: Агрокомплекс Яйцо , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Dinner: Tastycafe 3И1 Кофе, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fanatka koffe.'s Weight History
|