|
продолжаю соблюдать диету.
всё идёт хорошо 😀😀😀😀
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 115.02g | Carbs: 19.24g.
Breakfast: ВкусВилл Омлет с Помидорами , Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Микоян Сервелат Микояновский. Lunch: Творожная запеканка. Dinner: Творожная запеканка, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|