Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
5666 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 150.34g | Carbs: 1066.19g.
Breakfast: Лимонад из Замороженного Концентрата, Низкокалорийный Лимонад, Лимонад из Лаймов, Лимонад. Lunch: Каша. Dinner: Пирожное Картошка, Пирожное Картошка. Snacks/Other: Хлеб Французский или Венский, Белый Лаваш, Итальянский Хлеб, Пшеничный Хлеб, Хлеб с Изюмом, Багет, Ржаной Хлеб, Хлеб из Мультизерна, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Хлеб из Мультизерна, Белый Хлеб, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ржаной Хлеб, Хлеб из Мультизерна, Белый Хлеб. more...
|
|
3442 kcal
|
Exercise:
Housework - 12 hours, Cross Training - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|