Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1407 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 120.98g | Carbs: 100.52g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Лента Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Инди Филе Бедра Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Бифштекс. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Венигрет, Горбуша. Snacks/Other: Окей Блины Фермерские на Молоке, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|