Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 96.14g | Prot: 44.31g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Сыр Российский, Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L), Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Лэнд Филе Куриное Жареное, Smart Cafe Авокадо. Lunch: Сыр Российский, Гречка Отварная, Лэнд Филе Куриное Жареное, Чернослив, Smart Cafe Авокадо. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.saltanova.93's Weight History
|