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Miracolo....con tutto il pranzo e la cena di Pasqua solo 100gr !!!!!
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87.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 57.13g | Prot: 100.41g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Biscotto Integrale, Prugna Essiccata, Croissant, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Insalata Mista Verde, Peperoni Rossi Dolci, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Picard Verdure Grigliate, Torta Salata, Radicchio Rosso. Dinner: Fave, Mevgal Tzatziki, Insalata Mista Verde, Carpaccio di Manzo, Salame, Zappalà Provola Affumicata, Fragole, Kiwi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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