Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 46.89g | Carbs: 258.48g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Хлеб Черный, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Кокоса и Лайма, Семья Сушки Малютка Горчичные. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|