|
64.55
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 88.77g | Carbs: 177.02g.
Breakfast: Сырники один раз 31.10.21, Творог 9%, Белмолпродукт Мягкая Карамель, Магнит Банан. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Рис 120, совый союс, соль. Dinner: Ehrmann Пудинг Белый Шоколад с Клубничным Муссом (Гранд Десерт), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлеты ноябрь 2021. Snacks/Other: Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|