Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 78.58g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: Блины на Молоке, Лента Авокадо, ВкусВилл Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Мандарины, Любятово Шоколадные Шарики, Фисташки, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Dinner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Пастила Ванильная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Лайт 30%, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|