Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
837 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 34.34g | Carbs: 63.06g.
Lunch: Рафинад, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Дивино Шпик, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Dinner: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|