Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 65.61g | Carbs: 247.13g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Огурец, Котлета Говяжья, Манная Каша на Молоке. Lunch: Пицца Домашняя, Сметана , Суп Куриный с Рисом. Dinner: Фруто Няня Пюре Фруктовое, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Other: Оладьи, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Хурма. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|