|
60.6
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
2272 kcal
|
Fat: 116.91g | Prot: 110.42g | Carbs: 199.81g.
Breakfast: Chikalab White Chocolate with Almonds & Coconut Chips, Хлеб Бородинский, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная каша с маслом и молоком. Lunch: Жирные Сливки, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Хурма, Суп с куриными окорочка и и консервированной фасол. Dinner: Красные Помидоры, Тыквенный запеканка, Фаршированные баклажаны. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный, Ашан Грецкий Орех, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|