|
60.9
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1934 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 120.14g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: Бутерброд с икрой минтая, Омлет с брокколи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сметана Домашняя, Простые Пельмени. Dinner: Пицца Маргарита из кабачка, Картофельная лазанья с рыбой. Snacks/Other: Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Молоко (Цельное Молоко), Фейхоа, Now Foods Омега-3, Яблоки, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|