Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 72.37g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Вода из под Крана, Вода с Лимоном, Травяной Чай, Кабачки Жареные, Лента Купаты Куриные, Петрушка, Жареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри. Dinner: Горячие Роллы, Рис Вареный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Магнит Банан, Агуша Кефир 3,2%, Lipton Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|