Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
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62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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1812 kcal
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Fat: 102.12g | Prot: 101.80g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Castanhas de Caju, Abacate, Ovo Frito, Glória Leite em Pó Integral. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Melancia, Jiló Cozido, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Preto Cozido. Dinner: Maçãs Gala, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Glória Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Other: Glória Leite em Pó Desnatado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo Frito. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Prithuska's Weight History
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