Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
111.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 64.55g | Carbs: 58.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Цена Майонезный Соус , Мясновъ Окорочка Куриные. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Атяшево Паштет Печёночный, Первым Делом Мед Цветочный , Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra201's Weight History
|