Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
105.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 51.87g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Lunch: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Dinner: ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jilraccoon's Weight History
|