izaboubou's Journal, 08 Nov 21

+8kg en 1 an...😭
88.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2021:
1673 kcal Fat: 73.71g | Prot: 51.52g | Carbs: 171.12g.   Breakfast: Snickers Mini Snickers, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café Expresso, Huile d'Olive, Oeuf, Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé,  Miel,  Café Expresso. Lunch: Houmous, Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Pierre Martinet Mes Torti au Surimi à la Ciboulette, Lidl Coleslaw. Dinner: Piment, Tomates, Coeur de Lion Le Bon Brie, Crème Fraîche Épaisse, Vin Merlot, Soignon Fromage de Chèvre , Haricots Rouges (en Conserve), Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé. Snacks/Other: Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Lait Demi Écrémé,  Miel,  Café Expresso. more...
2200 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


izaboubou's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.