Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
945 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 89.22g | Carbs: 92.49g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Нежный Шоколад. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|