Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 96.01g | Carbs: 198.42g.
Breakfast: Хреновина, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка с свининой. Lunch: Форель, Магнит Яблоки Новый Урожай, Суп с Лососем, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Гречка с свининой. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлотка 2. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|