Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
705 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 30.63g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью, Красная Цена Булочка Сдобная, Омлет или Яичница, 4 Сезона Овощи Замороженные , Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КлюквинаМВ's Weight History
|