Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 39.98g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Печенюшки, Чай с Молоком, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Ряженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|