|
Я в шоке
|
52.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1616 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 121.06g | Carbs: 119.17g.
Breakfast: Пятерочка Свекла, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо. Lunch: Творог 9%, BombJam Джем Малина. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский, Пятерочка Свекла, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|